Сыр тофу Классический "Гармония", 300 г

Соевый сыр тофу примечателен тем, что в нём мало калорий, а также нет холестерина, но большое количество белка. Значит, этот продукт принесёт пользу как веганам, так и людям с непереносимостью молочного белка, но также не придерживающимся специального питания, однако следящим за своим здоровьем. 

В бобах сои присутствует больше белка, чем в горохе, фасоли или чечевице. Белок сои состоит из незаменимых кислот, которые не может выработать наш организм, однако которые необходимы ему для полноценного функционирования. 

Польза сыра тофу также в том, что употребляя его в пищу, мы получаем сильнейший антиоксидант - витамин Е, а также много фосфора, железа, калия, магния и кальция в количествах, необходимых для поддержания работы систем организма. И это при том, что в 100 граммах соевого сыра содержится не более 110 кКал. 

Ещё одним свойством соевого сыра тофу является способность нормализовать уровень сахара в крови, что достигается низким гликемическим индексом.

Купить сыр тофу в Москве вы всегда сможете в магазине Этика.