Постный омлет из тофу с зеленью

Удивите себя и своих близких насыщенным вкусом полезного постного тофу! Манящий аромат по всему дому гарантируем.

Ингредиенты

Расчёт порций:
* Количество порций влияет на расчет необходимых ингредиентов

Приготовление


1 Размять тофу вилкой.
2 Нарезать помидор на дольки.
3 Разогреть сковороду с оливковым маслом.
4 Немного поджарить дольки помидора.
5 Перемешать тофу, нутовую муку, куркуму, гималайскую соль, перец черный. Добавить соевое молоко, перемешать.
6 Выложить получившуюся массу на сковороду, перемешать с помидорками. Жарить на среднем огне.
6 Спустя 7-10 минут выключить огонь, подавать к столу. Сверху посыпать свежей зеленью.

Купить ингредиенты в нашем магазине